अंतिम शब्द लो-कार्ब फूड प्लान ऐप
मुझे भोजन, विज्ञान, फोटोग्राफी और नई रेसिपी बनाना पसंद है और मैं लो-कार्ब रहने और नियमित व्यायाम में दृढ़ विश्वास रखता हूं। एक विज्ञान विशेषज्ञ के रूप में, मैं अपने विचारों को वैध विश्लेषण पर आधारित करता हूं और मुझे कम कार्ब आहार योजना पर क्या होना चाहिए, इसकी पहली विशेषज्ञता है।
दोनों मेरे ब्लॉग पर, मेरे ऐप्स और कुकबुक में दिखाई देते हैं।
मैं वर्तमान में यूके में रहता हूं। मैं अर्थशास्त्र में डिग्री रखता हूं और ऑडिटिंग में काम करता हूं, लेकिन मैं हमेशा आहार और स्वस्थ जीवन को लेकर उत्साहित रहा हूं।
मैंने 2011 में अपने खाने के तरीके को बदल दिया, जब मुझे हाशिमोटो का पता चला, एक ऑटोइम्यून बीमारी जो थायरॉयड को प्रभावित करती है। मेरे पास ऊर्जा नहीं थी, और मुझे स्वस्थ वजन बनाए रखना अधिक कठिन लगता था।
तभी मैंने चीनी, अनाज और प्रसंस्कृत भोजन छोड़ने का फैसला किया और भोजन के लिए संपूर्ण-खाद्य-आधारित कम कार्ब रणनीति का पालन करना शुरू कर दिया।
मेरा मिशन है कि आपको अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद मिलेगी, चाहे वह आपके सपनों का वजन हो या सिर्फ स्वस्थ आहार भोजन बनाए रखना।
